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Teresa de la Cierva - Hoy es el #díaimundialdelsueño y aprovecho para recordaros que dormir boca a bajo o de lado, envejece. La presión y torsión del rostro contra la almohada o
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![Mujer con insomnio acostada en la cama con la cabeza debajo de la almohada tratando de dormir. insomnio y problemas de sueño. relajarse y dormir concepto. se siente somnoliento y cansado. Mujer con insomnio acostada en la cama con la cabeza debajo de la almohada tratando de dormir. insomnio y problemas de sueño. relajarse y dormir concepto. se siente somnoliento y cansado.](https://img.freepik.com/fotos-premium/mujer-insomnio-acostada-cama-cabeza-debajo-almohada-tratando-dormir-insomnio-problemas-sueno-relajarse-dormir-concepto-siente-somnoliento-cansado_113966-231.jpg?w=2000)